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岩久保はり・きゅう治療院

いわくぼ

痛くない針治療

ご連絡は
022-363-0268
休診日　木曜日、日曜日、祝祭日
※一部不定休あり、詳しくはカレンダーをご覧いただくかお電話でお問い合わせください

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岩久保はり・きゅう治療院
本日営業中です。

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岩久保はり・きゅう治療院
宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
☎０２２ー３６３ー０２６８
営業時間　１０：００～２０：３０（最終受付１９：２０）
駐車場あり
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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#もみほぐし#鍼#はり#灸#鍼灸
#ツボ

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身体に籠った熱を放出する【前谷】穴

【前谷】は手の小指側の付け根の関節の指先側、手を軽く握ったときにできるシワの端にあるツボです。
身体に籠った熱を外に放出するツボと言われており、熱病やのぼせ、手足のしびれや頭痛、眼精疲労、耳鳴りや難聴等にも用いられます。

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岩久保はり・きゅう治療院
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身体に籠った熱を放出する【前谷】穴

【前谷】は手の小指側の付け根の関節の指先側、手を軽く握ったときにできるシワの端にあるツボです。
身体に籠った熱を外に放出するツボと言われており、熱病やのぼせ、手足のしびれや頭痛、眼精疲労、耳鳴りや難聴等にも用いられます。

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消化不良や食欲不振、夏バテの解消にに効果的な【中脘】穴

【中脘】は身体の中心線上、みぞおちととへそを結んだ線の真ん中にあるツボです。
【中脘】は温熱による刺激でも効果を期待できるツボで、消化不良や食欲不振、夏バテや胃痛、胸焼け、胃もたれ等の改善に使用されます。

※食後すぐや満腹時の刺激は避け、温める場合は熱すぎないように、指圧する場合は優しく押すことを心がけてください。

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宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
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#もみほぐし#鍼#はり#灸#鍼�灸
#ツボ#消化不良#食欲不振#夏バテ#胃痛#胸焼け#胃もたれ

消化不良や食欲不振、夏バテの解消にに効果的な【中脘】穴

【中脘】は身体の中心線上、みぞおちととへそを結んだ線の真ん中にあるツボです。
【中脘】は温熱による刺激でも効果を期待できるツボで、消化不良や食欲不振、夏バテや胃痛、胸焼け、胃もたれ等の改善に使用されます。

※食後すぐや満腹時の刺激は避け、温める場合は熱すぎないように、指圧する場合は優しく押すことを心がけてください。

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夏バテ解消に効果のある【湧泉】穴

【湧泉】は足の裏を3等分したときに、つま先側から約3分の1の位置にあるくぼみにあるツボです。
「生命力が泉のように湧き出る」ことが名前の由来となっており、疲労、衰弱の改善に効果があると言われています。
また湧泉は万能のツボと称されることもあり、頭痛、高血圧、更年期障害や血行の改善、免疫向上等様々な用途で使用されています。

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☎０２２ー３６３ー０２６８
営業時間　１０：００～２０：３０（最終受付１９：２０）
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#ツボ#頭痛#高血圧#更年期障害#血行改善#免疫向上

夏バテ解消に効果のある【湧泉】穴

【湧泉】は足の裏を3等分したときに、つま先側から約3分の1の位置にあるくぼみにあるツボです。
「生命力が泉のように湧き出る」ことが名前の由来となっており、疲労、衰弱の改善に効果があると言われています。
また湧泉は万能のツボと称されることもあり、頭痛、高血圧、更年期障害や血行の改善、免疫向上等様々な用途で使用されています。

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８月の営業日です。

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#ツボ

来月７月１日から営業時間が変更になります。

皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解とご協力を宜しくお願いします。

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岩久保はり・きゅう治療院
宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
☎０２２ー３６３ー０２６８
受付時間　９：００～１２：００
　　　　１３：００～１８：００

※２０２５年７月１日から
　下記の営業時間に変わります。
　１０：００～２０：３０
　（最終受付１９：２０）

駐車場あり
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#ツボ

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※２０２５年７月１日から
　下記の営業時間に変わります。
　１０：００～２０：３０
　（最終受付１９：２０）

駐車場あり
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#ツボ

顔のむくみや眼瞼下垂、胃痛の解消に役立つ【陥谷】穴

【陥谷】は足の２番目と３番目の指の間からだいたい指２本分足首側に上がったところ、骨と骨の間のへこんでいる場所にあるツボです。
顔のむくみや目の腫れ、眼瞼下垂等の顔面部の症状や、胃痛や足の甲の痛みの改善に使用されます。

※陥谷の正確な位置は第２・第３中足骨間、第２中足指節関節の近位陥凹部。

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受付時間　９：００～１２：００
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#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#顔のむくみ#目の腫れ#眼瞼下垂
#胃痛#足の甲の痛み
#ツボ

顔のむくみや眼瞼下垂、胃痛の解消に役立つ【陥谷】穴

【陥谷】は足の２番目と３番目の指の間からだいたい指２本分足首側に上がったところ、骨と骨の間のへこんでいる場所にあるツボです。
顔のむくみや目の腫れ、眼瞼下垂等の顔面部の症状や、胃痛や足の甲の痛みの改善に使用されます。

※陥谷の正確な位置は第２・第３中足骨間、第２中足指節関節の近位陥凹部。

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喉の腫れや痛み、咳の解消に役立つ【天突】穴

【天突】は左右の鎖骨の間の最も窪んだ所にあるツボです。
咳止めの効果があるツボとして有名で、利咽という喉の空気の出入りをスムーズにする作用を持つと言われており、炎症を抑えるのどの腫れや痛み、乾燥等の症状改善に用いられます。
また去痰という痰を取り除く作用を持つとも言われており、痰がからんだ時にも使用されます。

※天突を指で押す際は下方向（胸側）に向かって優しく押してください。気管側に向かって押してしまうと、息苦しくなったりかえ�って咳が出てしまうことがありますのでお気を付けください。

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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#ツボ#咳止め#のどの痛み#痰が絡む

喉の腫れや痛み、咳の解消に役立つ【天突】穴

【天突】は左右の鎖骨の間の最も窪んだ所にあるツボです。
咳止めの効果があるツボとして有名で、利咽という喉の空気の出入りをスムーズにする作用を持つと言われており、炎症を抑えるのどの腫れや痛み、乾燥等の症状改善に用いられます。
また去痰という痰を取り除く作用を持つとも言われており、痰がからんだ時にも使用されます。

※天突を指で押す際は下方向（胸側）に向かって優しく押してください。気管側に向かって押してしまうと、息苦しくなったりかえって咳が出てしま�うことがありますのでお気を付けください。

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当治療院では診察を行う際に脈診を行っております。

脈診は東洋医学において伝統的に重要視されている診察法で、脈の強さや速さ、硬さ、太さ、浮き沈み等、脈がもたらす様々な情報は患者の疾病や臓腑の状態を東洋医学の観点から把握する為の大きな手掛かりとなっています。

脈診は鍼灸治療においても重宝されており、特に経絡治療においては患者に対応する治療法を具体的に導き出す為の重要な指針となっております。

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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
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#もみほぐし#鍼#はり#灸#鍼灸
#脈診#経絡治療

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脈診は東洋医学において伝統的に重要視されている診察法で、脈の強さや速さ、硬さ、太さ、浮き沈み等、脈がもたらす様々な情報は患者の疾病や臓腑の状態を東洋医学の観点から把握する為の大きな手掛かりとなっています。

脈診は鍼灸治療においても重宝されており、特に経絡治療においては患者に対応する治療法を具体的に導き出す為の重要な指針となっております。

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心を落ち着かせ、不眠、物忘れの解消に役立つ【神門】穴

【神門】は掌側の手首の小指側にあるツボで、手首の曲がりシワを小指側へ撫でてゆき、骨のでっぱりの手前で指が止まる所にとります。
ストレスを緩和させ、不眠や物忘れの改善にも効果があると言われています。
近くに腱などがあるツボなので、指圧する際は強く押さないよう注意してください。

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宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
☎０２２ー３６３ー０２６８
受付時間　９：００～１２：００
　　　　１３：００～１８：００
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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#自律神経を整える #不安解消
#不眠改善#物忘れ改善#ツボ

心を落ち着かせ、不眠、物忘れの解消に役立つ【神門】穴

【神門】は掌側の手首の小指側にあるツボで、手首の曲がりシワを小指側へ撫でてゆき、骨のでっぱりの手前で指が止まる所にとります。
ストレスを緩和させ、不眠や物忘れの改善にも効果があると言われています。
近くに腱などがあるツボなので、指圧する際は強く押さないよう注意してください。

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#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
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ゴールデンウィークの営業日です。

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#もみほぐし#鍼#はり#�灸#鍼灸
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自律神経を整え、緊張を緩める、手汗にも効果的な【労宮】穴

【労宮】は手を握った時の人差し指と中指の間にあるツボです。
手汗や不眠等の改善等に使用され、また自律神経を整え、不安感や緊張感、イライラする気持ちを鎮める効果があると言われています。

※【労宮】の場所は手を握った時の中指と薬指の間とされている場合もあります、どちらを使っていただいても構いません。

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#自�律神経を整える #不安解消
#緊張緩和#イライラ解消
#手汗対策#不眠解消#首こり#肩こり
#ツボ

自律神経を整え、緊張を緩める、手汗にも効果的な【労宮】穴

【労宮】は手を握った時の人差し指と中指の間にあるツボです。
手汗や不眠等の改善等に使用され、また自律神経を整え、不安感や緊張感、イライラする気持ちを鎮める効果があると言われています。

※【労宮】の場所は手を握った時の中指と薬指の間とされている場合もあります、どちらを使っていただいても構いません。

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リラックス効果があり、めまい、耳鳴り、頭痛に効果のある【外関】穴

【外関】穴は手首と手の甲の境にあるしわから指三本分肘側へ進んだ場所の、腕の二本の骨の間にあるツボです。
精神の安定やストレス解消、不眠の改善に効果があるとされ、めまいや耳鳴り、頭痛、乗り物酔いや手首の痛み等の症状改善にも用いられます。

腱と腱の間にあり、この付近は血管や神経が集中している場所なので、指圧する際は過度に刺激せず、優しく押してください。

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#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#リラックス#精神安定#ストレス解消
#不眠#めまい#耳鳴り#頭痛
#乗り物酔い#手首の痛み#ツボ

リラックス効果があり、めまい、耳鳴り、頭痛に効果のある【外関】穴

【外関】穴は手首と手の甲の境にあるしわから指三本分肘側へ進んだ場所の、腕の二本の骨の間にあるツボです。
精神の安定やストレス解消、不眠の改善に効果があるとされ、めまいや耳鳴り、頭痛、乗り物酔いや手首の痛み等の症状改善にも用いられます。

腱と腱の間にあり、この付近は血管や神経が集中している場所なので、指圧する際は過度に刺激せず、優しく押してください。

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首、肩、背中のコリや歯痛に効果のある【商陽】穴

【商陽】は人差し指の爪の付け根の際（親指側）にあるツボです。
首、肩、背中のコリを緩和する為に使用され、下歯痛や風邪等にも効果があると言われています。
また商陽には泄熱という体内の熱を外に出す効果があるとされ、熱中症の際に用いられることもあるそうです。

※商陽の正確な位置は爪甲角の近位外方１分（指寸）、爪甲撓側縁の垂線と爪甲基底部の水平線の交点。

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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#首こり#肩こり#背中のこり
#歯痛#風邪#熱中症#下痢#咽頭炎
#ツボ

首、肩、背中のコリや歯痛に効果のある【商陽】穴

【商陽】は人差し指の爪の付け根の際（親指側）にあるツボです。
首、肩、背中のコリを緩和する為に使用され、下歯痛や風邪等にも効果があると言われています。
また商陽には泄熱という体内の熱を外に出す効果があるとされ、熱中症の際に用いられることもあるそうです。

※商陽の正確な位置は爪甲角の近位外方１分（指寸）、爪甲撓側縁の垂線と爪甲基底部の水平線の交点。

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頭痛、不眠、精神不安定他様々な症状に用いられる【百会】穴

【百会】は頭頂部にあるツボで、左右の耳を前に折り、折った耳の一番高い部分同士を結んだ線の真ん中にあります。
【百会】は俗に万能のツボとも呼ばれており、頭痛や不眠、精神不安定、目の疲れやめまい、視力低下、花粉症や消化器の調整、高血圧等々...他にも様々な症状の改善に用いられています。
指圧による刺激も有効ですが強く押すと逆効果になることもあるので、痛みを感じない程度の力で優しく刺激してみてください。

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#頭痛#精神安定#集中力向上
#目の疲れ#めまい#視力低下
#耳鳴り#花粉症#鼻づまり＃高血圧
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頭痛、不眠、精神不安定他様々な症状に用いられる【百会】穴

【百会】は頭頂部にあるツボで、左右の耳を前に折り、折った耳の一番高い部分同士を結んだ線の真ん中にあります。
【百会】は俗に万能のツボとも呼ばれており、頭痛や不眠、精神不安定、目の疲れやめまい、視力低下、花粉症や消化器の調整、高血圧等々...他にも様々な症状の改善に用いられています。
指圧による刺激も有効ですが強く押すと逆効果になることもあるので、痛みを感じない程度の力で優しく刺激してみてください。

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目の疲れ、頭痛、花粉症等に効果的な【攅竹】穴

【攅竹】は眉頭の少し下、少しへこんでいる部分にあるツボです。
目の疲れや諸症状（痛み、痒み、ドライアイ、眼筋痙攣等）、頭痛、頭重感の改善に用いられ、鼻づまりや花粉症、顔面神経麻痺等にも使用されます。
目の近くのツボなので指圧する時は過度な刺激はせず、最初は優しく押してください。も��の足りない時はその場で回す様に押してみるのもオススメです。
また蒸しタオルで温めるのも有効です。温める際は熱すぎたり乾燥したりしないよう注意してください。

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目の疲れ、頭痛、花粉症等に効果的な【攅竹】穴

【攅竹】は眉頭の少し下、少しへこんでいる部分にあるツボです。
目の疲れや諸症状（痛み、痒み、ドライアイ、眼筋痙攣等）、頭痛、頭重感の改善に用いられ、鼻づまりや花粉症、顔面神経麻痺等にも使用されます。
目の近くのツボなので指圧する時は過度な刺激はせず、最初は優しく押してください。もの足りない時はその場で回す様に押してみるのもオ�ススメです。
また蒸しタオルで温めるのも有効です。温める際は熱すぎたり乾燥したりしないよう注意してください。

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岩久保はり・きゅう治療院
宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
☎０２２ー３６３ー０２６８
受付時間　９：００～１２：００
　　　　１３：００～１８：００
駐車場あり
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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#目の疲れ#ドライアイ#頭痛#頭重感
#花粉症#鼻づまり#ツボ

冷え、加齢に伴う諸症状の改善に効果的な【太谿】穴

【太谿】は内くるぶしとアキレス腱の間のへこんだ部分、動脈が脈打っている場所�にあるツボです。
冷えの改善の為にしばしば用いられ、更年期障害や月経不順、生理痛等の婦人科系、また難聴、もの忘れ、泌尿器症状等の加齢に伴う諸症状に対しても有効であると言われています。
アキレス腱をつまむように刺激するとやり易い他温めるのもオススメです。
近くに大きな血管が通っているので過度な刺激は避け、優しく押したり温めたりしてください。

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#東北本線#塩竃駅
#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#冷え対策#更年期障害#月経不順
#耳鳴り改善#物忘れ
#アンチエイジング#ツボ

冷え、加齢に伴う諸症状の改善に効果的な【太谿】穴

【太谿】は内くるぶしとアキレス腱の間のへこんだ部分、動脈が脈打っている場所にあるツボです。
冷えの改善の為にしばしば用い��られ、更年期障害や月経不順、生理痛等の婦人科系、また難聴、もの忘れ、泌尿器症状等の加齢に伴う諸症状に対しても有効であると言われています。
アキレス腱をつまむように刺激するとやり易い他温めるのもオススメです。
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めまいや耳鳴り、花粉症にも効果が期待できる【中渚】穴

��【中渚】は軽く手を握った時にできる、手の甲の薬指と小指の間のくぼみにあるツボです。
体内の水分の流れを改善するツボと言われており、めまいや耳鳴り、頭痛や花粉症等の症状の改善に用いられます。
上記以外にも様々な症状の改善に使用され、意外性にもフェイスラインの引き締めの為にも使用されることもあります。

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#花粉症対策#頭痛改善#めまい改善
＃耳鳴り改善#ツボ

めまいや耳鳴り、花粉症にも効果が期待できる【中渚】穴

【中渚】は軽く手を握った時にできる、手の甲の薬指と小指の間のくぼみにあるツボです。
体内の水分の流れを改善するツボと言われており、めまいや耳鳴り、頭痛や花粉症等の症状の改善に用い�られます。
上記以外にも様々な症状の改善に使用され、意外性にもフェイスラインの引き締めの為にも使用されることもあります。

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花粉症や不眠、ストレスや緊張を改善する【印堂】穴

「印堂」は眉間の真ん中にあるツボで、触るとほんの少し凹んだ場所にあります。
花粉症の改善に有効なツボで鼻水、鼻づまり、頭痛等の改善に役立ち、またストレスや緊張、不眠症の改善にも用いられています。
ちなみにヨガにおいても【印堂��】は重要視されている部位で、第３の目や第６チャクラと呼ばれています。

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#花粉症対策#頭痛対策#不眠症対策
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花粉症や不眠、ストレスや緊張を改善する【印堂】穴

「印堂」は眉間の真ん中にあるツボで、触るとほんの少し凹んだ場所にあります。
花粉症の改善に有効なツボで鼻水、鼻づまり、頭痛等の改善に役立ち、またストレスや緊張、不眠症の改善にも用いられています。
ちなみにヨガにおいても【印堂】は重要視されている部位で、第３の目や第６チャクラと呼ばれています。

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花粉症の鼻水、鼻づまりにも効果的な【迎香】穴

【迎香】はほうれい線の上、小鼻（鼻翼）の最も出っ張った部分の高さにあるツボで、鼻水、鼻づまりの解消に効果があり、また嗅覚異常にも有用であると言われています。
既に花粉症に悩まされる方もいらっしゃると思いますが、鼻の症状の時は今回紹介した【迎香】を（優しく）押してみるのもオススメです。

また以前紹介した【合谷】も花粉症の症状�解消に効果のあるツボで、こちらは鼻や目の症状や頭痛等首から上の様々な症状に対応しておりますので複数の症状にお悩みの方にはこちらもオススメです。

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#花粉症#鼻づまり#嗅覚異常#ツボ

花粉症の鼻水、鼻づまりにも効果的な【迎香】穴

【迎香】はほうれい線の上、小鼻（鼻翼）の最も出っ張った部分の高さにあるツボで、鼻水、鼻づまりの解消に効果があり、また嗅覚異常にも有用であると言われています。
既に花粉症に悩まされる方もいらっしゃると思いますが、鼻の症状の時は今回紹介した【迎香】を（優しく）押してみるのもオススメです。

また以前紹介した【合谷】も花粉症の症状解消に効果のあるツボで、こちらは鼻や��目の症状や頭痛等首から上の様々な症状に対応しておりますので複数の症状にお悩みの方にはこちらもオススメです。

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手首の痛み、手足の冷えに効果的な【陽池】穴

【陽池】は手首の後面、手首を手の甲側に曲げたときにできる小指側のしわの上にできる凹みにあるツボで、手首の痛み、手足の冷え、目の症状、耳の症状等に効果的です。
腱や血管などが密集している場所なので強くは刺激せずに優しく押してくださ��い。

※陽池の正確な位置は手首後面、総指伸筋腱の尺側陥凹部（総指伸筋腱と小指伸筋腱の間）、手関節背側横紋上。

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#肩こり#ツボ#疲労回復

手首の痛み、手足の冷えに効果的な【陽池】穴

【陽池】は手首の後面、手首を手の甲側に曲げたときにできる小指側のしわの上にできる凹みにあるツボで、手首の痛み、手足の冷え、目の症状、耳の症状等に効果的です。
腱や血管などが密集している場所なので強くは刺激せずに優しく押してください。

※陽池の正確な位置は手首後面、総指伸筋腱の尺側陥凹部（総指伸筋腱と小指伸筋腱の間）、手関節背側横紋上。

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#肩こり#ツボ#疲労回復

連日寒い日が続きますね...東洋医学では「冷えは万病のもと」と言い、冷えは様々な病気を引き起こしうる原因である考えられています。
是非暖かくしてお過ごしください...また「頭寒足熱」という言葉もあるように、足元を温めると全身がより効果的に温まりますのでオススメです。

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#東洋医学#経絡治療
#鍼灸#鍼#お灸

連日寒い日が続きますね...東洋医学では「冷えは万病のもと」と言い、冷えは様々な病気を引き起こしうる原因である考えられています。
是非暖かくしてお過ごしください...また「頭寒足熱」という言葉もあるように、足元を温めると全身がより効果的に温まりますのでオススメです。

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冬は寒さによる血行不良で腰の痛みが起こりやすい季節。

当院でもこの時期には腰痛の患者様が多数ご来院されます。

はり治療未経験の方にも安心して受けていただける『痛みの少ないはり治療』を行っておりますので、腰の痛みでお悩みの方は是非お気軽にご相談ください。

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#鍼灸#鍼#はり#お灸#もみほぐし
#腰痛
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冬は寒さによる血行不良で腰の痛みが起こりやすい季節。

当院でもこの時期には腰痛の患者様が多数ご来院されます。

はり治療未経験の方��にも安心して受けていただける『痛みの少ないはり治療』を行っておりますので、腰の痛みでお悩みの方は是非お気軽にご相談ください。

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待合室をちょっと模様替え。

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#ヘッドマッサージ
#頭痛#首こり#肩こり#腰痛
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風邪の予防やひきはじめに効果のある【風門】穴

【風門】は肩甲骨上部の内側、背骨の近くにあるツボで風邪の予防やひきはじめに効果のあるツボです。
背中にあるツボなので自分では押しづらいですが温めても効きますので、肩甲骨の上の方にカイロを貼ったりすると効果的に温熱で刺激できると思います。
（火傷等ご注意ください）

※風門の正確な位置は第２胸椎棘突起下縁と同じ高さ、後正中線から自分の親指１．５本分外側です。

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15週間前

風邪の予防やひきはじめに効果のある【風門】穴

【風門】は肩甲骨上部の内側、背骨の近くにあるツボで風邪�の予防やひきはじめに効果のあるツボです。
背中にあるツボなので自分では押しづらいですが温めても効きますので、肩甲骨の上の方にカイロを貼ったりすると効果的に温熱で刺激できると思います。
（火傷等ご注意ください）

※風門の正確な位置は第２胸椎棘突起下縁と同じ高さ、後正中線から自分の親指１．５本分外側です。

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#頭痛#首こり#肩こり#腰痛
#ツボ#疲労回復
15週間前

朝目が覚めた時に腰にコリや痛みを感じていたら、それは寝具が合っていないせ��いかもしれません。

マットレスや敷布団の硬さはよく言われる話ですが、腰痛は掛けているシーツがマットレス等からズレることによっても引き起こされます。
シーツもマットレス等からズレないように固定するか、ピッタリと合うものを使うことをオススメします。

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15週間前

朝目が覚めた時に腰にコリや痛みを感じていたら、それは寝具が合っていないせいかもしれません。

マットレスや敷布団の硬さはよく言われる話ですが、腰痛は掛けているシーツがマットレス等からズレることによっても引き起こされます。
シーツもマットレス等からズレないように固定するか、��ピッタリと合うものを使うことをオススメします。

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15週間前

当治療院では、東洋はり医学会の手法による痛みの少ないはり治療を行っております。
就学前のお子さんでも泣かずに受けられる施術ですので安心してご来院ください。

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就学前のお子さんでも泣かずに受けられる施術ですので安心してご来院ください。

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咳止めの効果のある【尺沢】穴

【尺沢】は手の平を上にして肘を曲げた時に浮き出る腱のすぐ外側にあるツボです。
咳止めの効果があるツボとして有名で、他にも風邪、口や喉の渇きといった症状にも用いられます。

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【尺沢】は手の平を上にして肘を曲げた時に浮き出る腱のすぐ外側にあるツボです。
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脈診は古くから東洋医療で用いられている伝統な診察方法の１つで、当治療院でも診察の際に行っております。
身体のどこが悪いのかを東洋医学の観点から把握する為に必要な診察法で、鍼治療においてもとて�も重要度の高い技術とされています。

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脈診は古くから東洋医療で用いられている伝統な診察方法の１つで、当治療院でも診察の際に行っております。
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連日暑い日が続きますね...今年も夏バテや疲れを感じておられる方、結構多いのではないでしょうか？

夏は【暑さ】や室内外の【寒暖差】の他、この時期に大量に降り注ぐ【紫外線】も近年は疲労の原因になると言われております。
夏バテ、疲れでお悩みの方は是非当院にご相談ください。

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連日暑い日が続きますね...今年も夏バテや疲れを感じておられる方、結構多いのではないでしょうか？

夏は【暑さ】や室内外の【寒暖差】の他、この時期に大量に降り注ぐ【紫外線】も近年は疲労の原因になると言われております。
夏バテ、疲れでお悩みの方は是非当院にご相談ください。

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胃腸の働きを助け、脚の疲れに効く【足三里】穴

【足三里】は膝の皿の下側から指４本分下、骨のすぐ外側の筋肉上にあるツボです。
奥の細道の序文にも登場し、胃腸の働きを助け、脚の疲れに効くと古くから知られており夏バテにも効果的です。
”三里に灸すゆるより”と松尾芭蕉も書いている通り、お灸での刺激がより効果的ですが指で押しても大丈夫です。

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胃腸の働きを助け、脚の疲れに効く【足三里】穴

【足三里】は膝の皿の下側から指４本分下�、骨のすぐ外側の筋肉上にあるツボです。
奥の細道の序文にも登場し、胃腸の働きを助け、脚の疲れに効くと古くから知られており夏バテにも効果的です。
”三里に灸すゆるより”と松尾芭蕉も書いている通り、お灸での刺激がより効果的ですが指で押しても大丈夫です。

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婦人系の要穴と言われ、夏バテにも効果的な【三陰交】穴

【三陰交】は内くるぶしの一番高い所から指４本分上、骨と筋肉の境目にあるツボです。
婦人科の要穴と言われており、生理痛や生理不�順等の婦人科系の症状に用いる他、夏バテや冷え性、便秘や下痢等にも効果が期待できる男女を問わず有用なツボです。

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#もみほぐし#鍼#はり#灸#鍼灸
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#肩こり#腰痛#首こり#頭痛
#ツボ

婦人系の要穴と言われ、夏バテにも効果的な【三陰交】穴

【三陰交】は内くるぶしの一番高い所から指４本分上、骨と筋肉の境目にあるツボです。
婦人科の要穴と言われており、生理痛や生理不順等の婦人科系の症状に用いる他、夏バテや冷え性、便秘や下痢等にも効果が期待できる男女を問わず有用なツボです。

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岩久保はり・きゅう治療院
宮城県多賀城市伝上山４丁目６－２６
☎０２２ー３６３ー０２６８
受付時間��　９：００～１２：００
　　　　１３：００～１８：００
駐車場あり
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#宮城県#多賀城市#仙石線#下馬駅
#東北本線#塩竃駅
#もみほぐし#鍼#はり#灸#鍼灸
#ヘッドマッサージ
#肩こり#腰痛#首こり#頭痛
#ツボ

こちらで紹介するツボは左右のどちら側にもあるツボです。
ですので右手なら左手の、右足なら左足の同位置にそれぞれ同じツボがあります。
左右どちらのツボを刺激しても構いませんので押しやすい方を押してください、両方押してもOKです。

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左右どちらのツボを刺激しても構いませんので押しやすい方を押してください、両方押してもOKです。

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通りに面してないのでわかりづらいですが、駐車場もございます。
お車でもお気軽にご来院くださいませ。

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様々な症状の緩和に役立つ【合谷】穴

【合谷】は親指の骨と人差し指の骨が交わる所、その指先側の陥凹部、人差し指寄りの所にあるツボです。
様々な症状に効果があるとされており、頭痛、歯痛、眼精疲労といった顔面部の症状や肩こりや首こり、腰痛、花粉症や便秘、緊張の緩和などにも用いられます。

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様々な症状の緩和に役立つ【合谷】穴

【合谷】は親指の骨と人差し指の骨が交わる所、その指先側の陥凹部、人差し指寄りの所にあるツボです。
様々な症状に効果があるとされており、頭痛、歯痛、眼精疲労といった顔面部の症状や肩こりや首こり、腰痛、花粉症や便秘、緊張の緩和などにも用いられます。

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お盆の営業日です、１３日、１�４日はお休みとさせていただきます。

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背中、特に肩甲骨の間がこっている人にオススメの運動です。
両手にタオルを持ち、肩甲骨を意識しながらゆっくりとタオルを下ろし、その後ゆっくりとタオルを持ち上げます。
（自身に合ったテンポで構いません）１０回程度を目安とし、痛みのない範囲で行ってみてください。
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背中、特に肩甲骨の間がこっている人にオススメの運動です。
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不眠の改善に【失眠】穴

【失眠】は左右の踵の中央（画像は右踵）にある眠気を誘うツボです。
直接押して刺激してもよいのですが特にオススメなのはお灸による刺激です。
お灸用のもぐさを【失眠】に少量乗せて火をつけ、熱くなってきたら指で潰して消してください。
回数はまずは１～２回、寝る前にお試しください。
効果が薄いようならもう少し増やしても構いません、踵とはいえ燃やし切るとかなり熱いので熱いと感じたら無理せず消してください。

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【失眠】は左右の踵の中央（画像は右踵）にある眠気を誘うツボです。
直接押して刺激してもよいのですが特にオススメなのはお灸による刺激です。
お灸用のもぐさを【失眠】に少量乗せて火をつけ、熱くなってきたら指で潰して消してください。
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効果が薄いようならもう少し増やしても構いません、踵とはいえ燃やし切るとかなり熱いので熱いと感じたら無理せず消してください。

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当治療院では0.14mmのはりを使って施術しております。
シャープペンの芯と比べてみてもかなり細く、太さは採血に使用される注射針の八分の一程度です。
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このように密閉かつ個包装されており、使用する直前に開封します。
はりには滅菌処理もなされている為、常に衛生的な状態で使用可能です。
１回使い切りのはりですので、患者様ごとに常に新しいはりを使用しております。
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こちらは治療で実際に使用しているはりです、当治療院では使い捨てのディスポーザブル鍼を使用しています。
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テストも兼ねてちょっと投稿、スリッパ暖かいのに変えました。
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