目の疲れ、頭痛、花粉症等に効果的な【攅竹】穴

【攅竹】は眉頭の少し下、少しへこんでいる部分にあるツボです。

目の疲れや諸症状（痛み、痒み、ドライアイ、眼筋痙攣等）、頭痛、頭重感の改善に用いられ、鼻づまりや花粉症、顔面神経麻痺等にも使用されます。

目の近くのツボなので指圧する時は過度な刺激はせず、最初は優しく押してください。もの足りない時はその場で回す様に押してみるのもオススメです。

また蒸しタオルで温めるのも有効です。温める際は熱すぎたり乾燥したりしないよう注意してください。